Gotowa na poród
Możesz wejść na porodówkę i dopiero tam zastanawiać się, co powiedzieć, kiedy sytuacja Cię zaskoczy.
Albo możesz wcześniej przećwiczyć, jak pytać, jak podejmować decyzje, jak reagować i jak to jest stać po swojej stronie, kiedy robi się trudno.
Porozmawiajmy o Twojej ciąży
Witaj,
Nazywam się Honorata Dywelska – jestem położną.
Jesteś w ciąży i niezależnie od tego, czy masz 25, 30, czy 45 lat, czujesz, że zbliżający się poród przynosi coraz większy stres…
Dobrze trafiłaś.
28 lat doświadczenia
Praktyka
Wiedza
Zaufanie
Być może masz jeszcze trochę czasu do porodu lub termin porodu jest coraz bliżej i pojawia się coraz więcej pytań i wątpliwości.
Może już masz za sobą trudny poród i nie chcesz, by sytuacja się powtórzyła.
Jak poradzę sobie z bólem?
Czy dam radę?
Co będzie, jeśli pojawi się indukcja albo cięcie cesarskie?
Jak rozmawiać z personelem, by być wysłuchaną?
Czy mój partner będzie wiedział, jak mnie wspierać?
Co zrobię, jeśli zaistnieje nieoczekiwana sytuacja?
Czy wierzysz w to, że w szpitalu nie masz nic do powiedzenia?
Nie musisz już teraz znać wszystkich odpowiedzi.
Podczas bezpłatnej 30-minutowej rozmowy opowiesz mi, na jakim etapie ciąży jesteś, czego najbardziej potrzebujesz i co dziś odbiera Ci spokój.
Jestem położną i od 28 lat pracuję z kobietami w ciąży – przed porodem i po porodzie.
Przez te wszystkie lata pracowałam na różnych oddziałach, między innymi na sali porodowej, oddziale ginekologiczno-położniczym, oddziale noworodkowym, w przychodni, byłam też położną środowiskową.
Zobacz, w czym mogę Ci pomócO mnie i o Tobie
Od 28 lat jestem położną ze specjalizacją ginekologiczno-położniczą.
Pracujęw szpitalu, na oddziale ginekologiczno-położniczym, neonatologicznym i obecnie na sali porodowej.
Pracowałam również w przychodni w środowisku.
Odkryłam, że największą radość sprawia mi przygotowanie do porodu i macierzyństwa, uczenie, szerzenie zrozumienia wśród kobiet oczekujących porodu.
Dzielę się z przyjemnością moją wiedzą i moim doświadczeniem, które cały czas poszerzam.
Znam dość dobrze zwyczaje panujące w szpitalu. Zauważyłam, że kobiety boją się pobytu w szpitalu, zetknięcia się z personelem medycznym i z chłodnymi procedurami i interwencjami medycznymi.
Są rzeczy, na które nie mamy wpływu, ale to od nas, właśnie od personelu medycznego, od naszego zachowania i podejścia zależy jak będzie się czuła w tym obcym miejscu kobieta rodząca.
Towarzyszę do dziś kobietom cieżarnym i rodzącym i widzę radość, wzruszenie, ale i strach, napięcie, niepewność, bezradność i lęk przed nieznanym.
Bardzo często widziałam kobiety, które na porodówkę przychodziły bardzo spięte i przerażone od nadmiaru lęku co nie ułatwia porodu.
Moim celem jest oswoić Cię i zapoznać z procedurami, interwencjami medycznymi, spowodować, że będzie Ci łatwiej dokonać najlepszego wyboru i podjąć dobrą dla siebie decyzję.
Więcej…
Nawet nie wiesz ile mocy masz w sobie!
Postanowiłam, że chcę działać na rzecz przyszłych mam i przygotowywać kobiety do porodu online.
Zależy mi byś była gotowa, mocniejsza w sobie, pewniejsza siebie, zaznajomiona z najważniejszymi aspektami procesu porodowego, po to byś odkryła swoją moc, moc swojego umysłu. To w umyśle zaczyna się poród, wcale nie w macicy. Jeżeli zadbasz o siebie, o swoją głowę zaufasz sobie, to da Ci powera na ten intensywny wysiłek jakim jest poród niezależnie jaką drogą się skończy i czy będzie dostęp do znieczulenia czy nie. Chociaż swoją drogą dzisiaj zgodnie ze Sandardem Okołoporodowym powinna być dostępna przynajmniej jedna farmakologiczna metoda przeciwbólowa na sali porodowej.
Chcę, abyś była gotowa czy bedzie dostęp do środków przeciwbólowych czy niekoniecznie.
Jak mogę Ci pomóc
Nie musisz przygotowywać się do porodu sama ani szukać wiedzy w rolkach, na forach i słuchać cudzych historii.
Zajmujemy się tu trzema obszarami, które mają na siebie wzajemny bezpośredni wpływ:
- Fizycznym – Twoje ciało jest mocniejsze, elastyczne, zrelaksowane, masz lepszą kondycję i mniejsze dolegliwości w ciele
- Umysłowym – dbamy o dobre myśli, przekonania i dobre nastawienie, by być jak najczęściej w najlepszym nastroju
- Emocjonalnym – zapanujesz nad lękiem, strachem, by nie wpadać w panikę, poczujesz więcej swojej mocy i łatwiej będziesz podejmować najlepsze dla siebie i dziecka decyzje.
Te potężne 3 obszary tworzą potężną całość.
Zaopiekujemy się tymi obszarami, bo to podstawa dobrego samopoczucia w ciąży i dobrego przygotowania do porodu oraz do macierzyństwa.
Możesz potrzebować oswojenia lęku, nie pozbędziesz się lęku ale dowiesz się jak z nim sobie radzić, bo on będzie obecny w czasie porodu. Zdobędziesz potrzebną wiedzę, poznasz odpowiedzi na wiele swoich pytań i wątpliwości między innymi: jaką podjąć najlepszą dla siebie decyzję pod presją i bez poczucia winy, jak stanąć po swojej stronie i nie dać się zastraszyć innym, jeżeli dasz się zastraszyć to będziesz się bać jak nie ulec niepotrzebnym interwerwencjom medycznym ani zdominować przez lęk.
Możesz jeszcze nie myśleć o porodzie, bo uważasz, że jest jeszcze czas , ale im wcześniej i dłużej zajmiesz się swoim przygotowaniem tym szybciej uspokoisz swoje ciało, swoją “głowę”, swoje emocje i tym pewniej przejdziesz przez poród. Tu przejdziesz pełne, całościowe, holistyczne przygotowanie do porodu krok po kroku.
Dzięki temu nie popełnisz niepotrzebnych błędów, dostaniesz kierunek w decyzjach, uspokoisz umysł, rozwiążemy problemy z którymi się zmagasz.
Nauczysz się jak reagować pod presją by nie wpadać w panikę w czasie porodu lub co zrobić gdy scenariusz porodu się zmieni.
To co dzisiaj wydaje Ci się niewyobrażalne oswoimy i z większym spokojem uporządkujemy wyjdziesz z konkretnymi wskazówkami i sposobami na stres, panikę, na ból, ochronę krocza, pielęgnację, opiekę i karmienie noworodka.
A może masz jedną konkretną sytuację i potrzebujesz spokojnej rozmowy tylko o niej?
Może potrzebujesz indywidualnego podejścia i chciałabyś indywidualnie przygotować się do porodu, a nie grupowo?
Skonsultuj sięstworzyłam kilka form wsparcia.
W każdej z nich łączę wiedzę i długoletnie doświadczenie położnej z przygotowaniem ciała, głowy i emocji. Jasno i konkretnie.
Połączysz to co już wiesz z moim prowadzeniem, zapoznasz się z procedurami i zrozumiesz, czego najbardziej potrzebujesz i dowiesz się jak poród wygląda naprawdę, a nie tylko z opowieści innych.
Proponuję nie sugerować się opowieściami innych, bo zaczniesz mieć przekonanie i podejście, że tak właśnie będzie też u Ciebie, co negatywnie wpłynie na Twoje doświadczenie i wspomnienia z porodu.
Moim celem jest, by Twoje doświadczenia i wspomnienia z porodu były jak najlepsze, by Twoja odwaga, pewność siebie i wewnętrzny spokój wzrosły.
FAQ – najczęstsze pytania
Czy to jest dla mnie, jeśli to mój pierwszy poród?
Tak. Właśnie wtedy przygotowanie daje największą ulgę, dostajesz jedną mapę porodu.
A jeśli to kolejny poród?
Też. Możliwe, że jesteś po trudnym porodzie i w końcu dowiesz jak się wspierać i masz decyzje i narzędzia w ręku.
Czy to zastępuje lekarza i położną?
Nie zastępuje lekarza.
A położną jestem 🙂 Masz profesjonalne wsparcie przygotowanie i prowadzenie do porodu, które pomaga Ci rozumieć czuć się pewniej, być w mocy i jak współpracować z personelem.
Co jeśli boję się, że i tak spanikuję?
Dlatego dostajesz prosty sposób na moment paniki. To działa wtedy, kiedy emocje rosną.
Czy mój partner musi uczestniczyć?
Nie musi. Ale jeśli obejrzy nagranie i weźmie to co dla niego przygotowałam – będzie Ci o niebo łatwiej.
Kiedy najlepiej dołączyć?
Im szybciej, tym lepiej, jestem po to, żeby pomóc także wtedy, gdy czasu jest mało tuż przed porodem.
p.s.
Możesz zrobić dla siebie i dla swojego dziecka więcej niż myślisz